Με τη μέθοδο Bodystat 1500 αναλύεται η σύσταση του σώματος και παρέχονται αποτελέσματα μέτρησης
Επίσης πραγματοποιείται μέτρηση ύψους και ζύγιση με ψηφιακό ζυγό ADE.
Tο γιαούρτι με τα δημητριακά είναι ένα καλό βραδινό;
Η σοκολάτα με στέβια δεν είναι πιο υγιεινή;
Το γάλα στον καφέ μπλοκάρει το μεταβολισμό;
Πόση βιταμίνη C χρειάζεται ένας καπνιστής;
Συχνές ερωτήσεις που αποδεικνύουν πως δε γνωρίζουμε πώς να καλύπτουμε τις καθημερινές διατροφικές μας ανάγκες. Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί τις διατροφικές σας ανισορροπίες συζητώντας και αναλύοντας τις συνήθειες και το καθημερινό σας πρόγραμμα. Μάθετε να συνδυάζετε σωστά τις τροφές και να μην υπερκαταναλώνετε από μεμονωμένες ομάδες τροφίμων. Θα γκρεμίσετε τους μύθους γύρω από τη διατροφή και θα λύσετε όλες τις απορίες σας περί φαγητού.
Μπορούμε να χτίσουμε μαζί μια γερή διατροφική βάση!
H κλινική διατροφή απευθύνεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν κάποια δυσλειτουργία του οργανισμού:
Όπως και οποιαδήποτε άλλη οργανική κατάσταση, ασθένεια ή πάθηση χρήζει διατροφικής υποστήριξης.
Η ισορροπημένη διατροφή προάγει την υγεία του οργανισμού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορεί να αυξήσει την απόδοση μειώνοντας το αίσθημα της κόπωσης, να βελτιώσει τη διάθεση, συμβάλλοντας καθολικά στην ανάπτυξη αλλά και στην καθημερινή αναδόμηση του σώματος.
Κατά τη διάρκεια της ζωής υπάρχουν καταστάσεις που χρήζουν ιδιαίτερης διατροφικής αντιμετώπισης καθώς έχουν αυξημένες ενεργειακές ανάγκες ή συγκεκριμένες θρεπτικές απαιτήσεις .
Τα τελευταία χρόνια οι διαταραχές πρόσληψης τροφής – υπερφαγία, ψυχογενής βουλιμία, ψυχογενής ανορεξία- γίνονται όλο και πιο γνωστές.
Πρόκειται για ψυχολογικές παθήσεις που καθιστούν μη υγιή τη σχέση του ατόμου με το φαγητό. Συνήθως περιλαμβάνουν την εμμονική στέρηση τροφής ή αντίθετα την υπερκαταναλώση της χωρίς το άτομο να την έχει ανάγκη. Κάποιες από αυτές παρουσιάζουν περιστατικά αντιρροπιστικών συμπεριφορών, όπως υπεργύμνασης, χρήσης καθαρτικών, πρόκληση εμέτου.
Το άτομο παραμένει σε ένα φαύλο κύκλο και στην περίπτωση που δεν υπάρξει θεραπευτική αντιμετώπιση, η διαταραχή μπορεί να παραμείνει για χρόνια στην ζωή κάποιου. Στο μεγαλύτερο ποσοστό η αντιμετώπιση ατόμων με διατροφικές διαταραχές απαιτεί διεπιστημονική συνεργασία με ψυχολόγο.
Απευθύνονται σε όλα τα μέλη της οικογένειας και στόχο έχουν να παρέχουν διατροφική εκπαίδευση τόσο στους γονείς όσο και στα παιδιά. Πολλές φορές επιμένουμε σε ένα παιδί να δοκιμάσει φρούτα, λαχανικά ή όσπρια, τροφές που όμως εμείς δε συμπεριλαμβάνουμε στο διαιτολόγιό μας.
Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε πως τα παιδιά τείνουν να αναπαράγουν τις συμπεριφορές του περιβάλλοντος και ιδίως των γονιών τους.Μπορεί η μίμηση να ξεκινάει από πρώιμη ηλικία, οι συνήθειες όμως μπορούν να παραμείνουν ως την ενήλικη ζωη.
Γίνετε ένας υγιής καθρέφτης για τα παιδιά σας.