Η διατροφή της γυναίκας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη είναι καθοριστική για την υγεία της ίδιας και του εμβρύου. Η διατήρηση φυσιολογικού βάρους, η ισορροπία στη διατροφή και η ήπια άσκηση μειώνουν τους κινδύνους εμφάνισης επιπλοκών κατά τη διάρκεια της κύησης και γενετικών ανωμαλιών ή χρόνιων νοσημάτων στη μετέπειτα ζωή του παιδιού. (περισσότερα…)
